Calendrier des cours
Les cours peuvent être constitués d'échauffement, d'assouplissement, de musculation, de kibon (techniques de bases du Taekwondo), de han bon kiorugui (réaction condifiée face à une attaque au poings), de ho shin soul (self défense du Taekwondo), de poomsés (enchaînement de déplacements, blocages et attaques, représentant un combat réel contre plusieurs adversaires imaginaires), de combat, d'arbitrage, de casse, d'entrainement sur raquette et pao et d'étirement.
Mercredi | David Grima et Pascal Baufre | 19h00-20h30 | Tous niveaux enfants adultes |
Des cours d'essai gratuits sont possibles.