Club Taekwondo Mauchamps - Les cours

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Calendrier des cours en 2016

Les cours peuvent être constitués d'échauffement, d'assouplissement, de musculation, de kibon (techniques de bases du Taekwondo), de han bon kiorugui (réaction condifiée face à une attaque au poings), de ho shin soul (self défense du Taekwondo), de poomsés (enchaînement de déplacements, blocages et attaques, représentant un combat réel contre plusieurs adversaires imaginaires), de combat, d'arbitrage, de casse, d'entrainement sur raquette et pao et d'étirement.

LundiPascal19h00-20h00Tout niveau
MercrediDavid19h00-20h30Tout niveau

Les cours d'essai des 11 et 13 septembre 2017 sont ouverts à tous.