Club Taekwondo Mauchamps - Les cours

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Calendrier des cours

Les cours peuvent être constitués d'échauffement, d'assouplissement, de musculation, de kibon (techniques de bases du Taekwondo), de han bon kiorugui (réaction condifiée face à une attaque au poings), de ho shin soul (self défense du Taekwondo), de poomsés (enchaînement de déplacements, blocages et attaques, représentant un combat réel contre plusieurs adversaires imaginaires), de combat, d'arbitrage, de casse, d'entrainement sur raquette et pao et d'étirement.

MercrediDavid Grima et Pascal Baufre19h00-20h30Tous niveaux enfants adultes

Des cours d'essai gratuits sont possibles.